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ごはんと日常の暮らし

2020-05-31から1日間の記事一覧

整腸作用のある食材を使って肉巻き

こんにちは! 最近は鶏肉+野菜の料理が続いています♪ 鶏肉はささみかむね肉。 野菜は緑黄色野菜やキノコ類、根菜など何でも。 レシピを特に参考にせずに作ってみて、美味しかったものが、 ゴボウとニンジンの鶏むね肉巻きです。 材料 鶏むね肉1/2、ゴボウ、…